تسجيل الدخول

المرافق والخدمات

صالة اللياقة البدنية

​- جيم إناث
1- Run  عدد 3
2- Cross Trainer عدد 2
3- Bike  عدد 2
4- Step   عدد 1
5- Abductor  عدد 2
6- Rotary torso  عدد 1
7- Abdominal crunch  عدد 1
8- Rena – ercolina  عدد 1
9- Leg extension  عدد 2
10- Chest press  عدد 1
11- فرشات رياضية عدد 9
12- Dambel sets  مختلف الأوزان
- جيم الذكور
أجهزة اللياقة البدنية
1- Run ixt  عدد 4
2- Life fitness  عدد 2
3- Cross Trainer  عدد 1
4- Bike  عدد 2​
- ​أجهزة الحديد
1- Sitting Calf
2- Leg extension
3- Seated Leg Curl
4- Torso Rotation
5- LAT Machine
6- Vertical row
7- Pectoral muscles
8- Arm curl
9- Shoulder per-press
10- Easy power station
11- Mul tipoer
12- Crossover gables 
13- Leg press disc loading
14- Lower back
15- Crunch  عدد 2
16- Dambel set  عدد 2
17- Bench
18- Incline
19- Decline​


​​​​


07/01/2018 01:54 م